Sport / Fitness
Bedienungsanleitung für Sunny Health & Fitness Adjustable Wrist Weights 103-2
Erfahren Sie, wie Sie die Sunny Health & Fitness Adjustable Wrist Weights 103-2 sicher anlegen, pflegen und verwenden. Vollständige Anleitung zur korrekten Befestigung und Sicherheitshinweise.
PDF-Quelle: English · Zusammenfassung: Deutsch
Schnelle Antworten aus der Anleitung
Kurze Antwort
- Um die Gewichte anzulegen, legen Sie diese flach hin, platzieren Ihr Handgelenk darauf, wickeln den Riemen um das Handgelenk, führen das Ende zwischen Handgelenk und Produkt hindurch und sichern es mit dem Klettverschluss. S. 2, 3
Wichtigste Schritte
- Reinigung: Handwäsche mit kaltem Wasser, flach trocknen lassen. S. 1
Technische Daten
| Parameter | Wert | Hinweis | Seiten |
|---|---|---|---|
| Materialien | Metall, Silikon, Klettverschluss | Zusammensetzung des Produkts | S. 4 |
| Größe | 13.1*3.6*0.6 INCHES | Abmessungen des Produkts | S. 4 |
Weitere 1 Antworten anzeigen Weniger anzeigen
Wo es im PDF steht
- Sicherheitshinweise S. 1
- Anlegeanleitung S. 2, 3
- Technische Daten S. 4
Inhaltsverzeichnis
Abbildungen aus der Anleitung
Bild zum Vergrößern anklickenWichtige Informationen aus der Anleitung
Dieses Dokument enthält Anweisungen zur sicheren Verwendung und zum Anlegen der Sunny Health & Fitness Adjustable Wrist Weights (Modell 103-2). Bitte lesen Sie die Sicherheitshinweise sorgfältig durch, bevor Sie mit dem Training beginnen. Bei Fragen oder Problemen können Sie den Kundensupport unter [email protected] oder 1-877-90SUNNY (877-907-8669) kontaktieren.
Sicherheitshinweise
- Konsultieren Sie vor Beginn eines Trainingsprogramms Ihren Arzt, um gesundheitliche Risiken auszuschließen.
- Achten Sie auf die Signale Ihres Körpers und brechen Sie das Training bei Unwohlsein ab.
- Wärmen Sie sich vor dem Training immer auf.
- Überprüfen Sie das Gerät vor jedem Gebrauch auf Verschleiß oder Beschädigungen.
- Lagern Sie das Produkt an einem kühlen, trockenen Ort. Vermeiden Sie extreme Hitze, Kälte oder Feuchtigkeit, da dies das Produkt beschädigen kann.
Anlegen der Gewichte
- Legen Sie das Handgelenkgewicht mit der Vorderseite nach unten auf eine flache Oberfläche.
- Platzieren Sie Ihr Handgelenk auf dem Produkt.
- Wickeln Sie den Riemen mit der anderen Hand um Ihr Handgelenk.
- Führen Sie das Riemenende zwischen Ihrem Handgelenk und dem Produkt hindurch.
- Sichern Sie den Riemen mit dem Klettverschluss. Wiederholen Sie den Vorgang für die andere Hand.
Reinigung und Pflege
Das Produkt sollte per Hand mit kaltem Wasser gereinigt werden. Lassen Sie es anschließend flach liegend an der Luft trocknen.
Technische Daten
- Materialien: Metall, Silikon, Klettverschluss
- Größe: 13,1 x 3,6 x 0,6 Zoll
- Lieferumfang: 1 Paar
Praktische Hilfe
Typische Probleme
Verschleiß oder Beschädigung
Überprüfen Sie das Gerät vor jedem Gebrauch. Verwenden Sie das Produkt nicht, wenn Sie Anzeichen von Verschleiß oder Schäden feststellen.
Unwohlsein während des Trainings
Achten Sie auf die Signale Ihres Körpers und brechen Sie das Training sofort ab, wenn Sie unangenehme Symptome verspüren.
Vor der Verwendung
- Konsultieren Sie Ihren Arzt vor Beginn eines neuen Trainingsprogramms.
- Wärmen Sie sich vor dem Training auf.
- Überprüfen Sie das Produkt auf Risse, Abnutzung oder Beschädigungen.
- Stellen Sie sicher, dass der Klettverschluss fest sitzt.
Mehr anzeigen Weniger anzeigen
Abbildungen und Diagramme
- Die Anleitung enthält eine Schritt-für-Schritt-Grafik, die zeigt, wie das Gewicht flach hingelegt, das Handgelenk positioniert und der Riemen durchgezogen und mit Klettverschluss gesichert wird.
Modellkompatibilität
- Das Produkt ist für die Verwendung in kühlen, trockenen Umgebungen vorgesehen.
Autor der Aufbereitung
Markus Weber
Dokumentationsanalyst